Хотите упругую попу? Попробуйте эти 5 упражнений: напряжение ягодиц, приседания, плие, прыжки и махи ногами. Сделайте несколько подходов каждого упражнения и наслаждайтесь результатом!

В статье рассказывается о том, как стать более фотогеничным. Для этого нужно научиться играть перед камерой, подобрать правильный ракурс, сделать улыбку естественной, проявлять больше эмоций, не прятать глаза, доверять фотографу и продумать свой образ. Все эти советы помогут выглядеть на фотографиях лучше и естественнее.